Sportininkų ir fiziškai aktyvių asmenų ištyrimas

Pažinkite savo kūną iš arčiau. Pilnas funkcinis ištyrimas atskleidžia stipriąsias ir silpnąsias puses, padeda išvengti traumų ir tikslingiau siekti rezultatų. Programą galite įsigyti iškart internetu.

Rinktis programą +370 37 999980

Apie ištyrimą

Kodėl verta ištirti fizinę būklę?

Sportininkų ištyrimas – svarbi rengimo proceso dalis, padedanti įvertinti fizinę būklę, gebėjimus ir rizikas. Tinkamai atliktas įvertinimas leidžia nustatyti stipriąsias ir silpnąsias puses, individualizuoti treniruočių programas ir užkirsti kelią traumoms.

Pagal naujausias sporto medicinos gaires sudarėme pilną funkcinį ištyrimą iš laikysenos, pusiausvyros, funkcinių judesių, eisenos bei bėgimo vertinimo ir Y-balance testo. Papildomi testai parenkami pagal sporto šaką ir sveikatos būklę.

Ką tai apima?

Ištyrimo sudedamosios dalys

Laikysenos įvertinimas

Stovėjimo ir sėdėjimo pozicijų analizė iš priekio, šono ir nugaros – ieškoma asimetrijų, stuburo linkių ir dubens padėties pokyčių.

Pusiausvyros vertinimas

Su Biodex Balance platforma – statinis ir dinaminis stabilumas, kairės ir dešinės kojų palyginimas, stabilumo limitai.

Funkcinių judesių vertinimas (FMS)

7 pagrindiniai funkciniai judesiai (pritūpimas, barjerinis žingsnis ir kt.) – nustatomi judesio ribotumai ir traumų rizika.

Eisenos ir bėgimo analizė

Ėjimo ir bėgimo biomechanikos vertinimas su Biodex Gait sistema.

Y-balance testas

Dinaminės pusiausvyros ir kojų funkcinės asimetrijos matavimas.

Individualios rekomendacijos

Stipriųjų ir silpnųjų pusių apžvalga bei treniruočių/prevencijos planas pagal sporto šaką.

Programos

Pasirinkite ir įsigykite ištyrimą

Apmokėkite internetu, o atvykimo laiką suderinsime telefonu arba el. paštu.

Funkcinis sportininko įvertinimas

Pilnas 180 min. ištyrimas: laikysena, pusiausvyra, FMS, eisenos ir bėgimo analizė, Y-balance testas bei aptarimas.

199 €

Pirkti

Sportininkų tyrimų programa MIDI

Išplėstinė tyrimų programa fiziškai aktyviems asmenims – laboratoriniai ir funkciniai tyrimai viename pakete.

299 €

Pasirinkti ir pirkti

Sportininkų ištyrimo programa MAXI

Pati išsamiausia sportininkų ištyrimo programa – maksimali sveikatos ir fizinio pajėgumo apžvalga.

499 €

Pasirinkti ir pirkti

Klausimai dėl programų? Skambinkite +370 37 999980 arba rašykite kaunas@antalgija.lt.

DUK

Dažni klausimai

Kam skirtas sportininkų ištyrimas?

Tiek profesionaliems sportininkams, tiek fiziškai aktyviems mėgėjams, norintiems saugiai tobulėti, išvengti traumų ir tikslingiau planuoti treniruotes.

Kiek trunka pilnas ištyrimas?

Funkcinis įvertinimas trunka apie 180 min. Programų MIDI / MAXI apimtis ir trukmė priklauso nuo įtrauktų tyrimų – tai patikslinsime registruojantis.

Kaip pasiruošti?

Atvykite pailsėję, su sportine apranga ir avalyne, venkite intensyvaus krūvio prieš pat tyrimą. Pasiimkite ankstesnių tyrimų atsakymus, jei turite.