Aprašymas
Rankų, pečių ir menčių srities masažas
20 minučių specializuotas masažas viršutinėms galūnėms – raumenų atpalaidavimui ir judesių lankstumo pagerinimui
💆 Ką apima masažas
Masažuojamos zonos
- ✓ Pečių sąnariai
- ✓ Menčių sritis
- ✓ Žastai ir dilbiai
- ✓ Alkūnės sąnariai
- ✓ Riešai
- ✓ Plaštakos ir pirštai
Masažo metu naudojami kokybiški masažo aliejai ir kremai
🌟 Masažo nauda
Raumenų atpalaidavimas
Sumažina rankų ir pečių raumenų įtampą bei nuovargį
Lankstumas
Pagerina judesių amplitudę ir sąnarių judumą
Rankų funkcionalumas
Mažina tirpimą, nutirpimą ir silpnumą rankose
Kraujotaka
Pagerina kraujotaką viršutinėse galūnėse
Skausmo mažinimas
Efektyviai mažina skausmą pečių ir rankų srityje
Precizija
Pagerina smulkiosios motorikos tikslumą
20 minučių specializuoto masažo
Koncentruotas darbas su viršutinėmis galūnėmis ir pečių juosta
Kam skirtas šis masažas
Dirbantiems su klaviatūra
Idealus tiems, kurie daug spaudžia klaviatūrą ar naudoja pelę
Rankų darbus dirbantiems
Mažina nuovargį dailininkams, siuvėjams, kirpėjams
Sportuojantiems
Pagreitina atsigavimą po treniruočių su svoriais
Turintiems diskomfortą
Padeda esant pečių ar riešų sutrikimams
Rekomenduojama:
Reguliarus masažas 1-2 kartus per savaitę padeda išvengti lėtinių rankų ir pečių problemų
